心花咲く

10/9(月)は
マイトリーヨガアカデミー・一周年記念祭☆☆☆

日頃の感謝の気持ちを込めて、無料レッスン開催♡
映画'Yoga Woman'無料上映会
開催いたします

初めての方でもご参加頂けます
この機会にぜひレッスンを受けてみてくださいね

詳しくはこちらをご覧下さい(^^)







先日、浜松で話題の"コストコ"に
初めて行ってきました





予想通りの人の多さ


商品の数の多さや、大きさにビックリ‼️

普段行っているお店ではみない商品も沢山あり、見て回るだけでも楽しかったです


今度は人の少ない時に行こうと思います

今年の夏休みもあっという間に終わり、日常生活に戻ってきました

皆さんは楽しいお休みを過ごせましたか？(^^)
一年に一度の夏休み。終わってしまうと少し寂しい気持ちになりますね

今年の夏は長野まで遊びに行ってみたけれど、雨に降られて予定よりも休みを満喫できず
まぁ、それも思い出です(笑)

レッスンの時に、皆さんの夏の思い出もぜひ聞かせて下さいね


さて、MaitriiYogaアカデミーでは今月31日まで、
体験レッスン¥1000・入会金無料
のお得なキャンペーンを実施しています(先着20名)


体の不調が気になる方や、健康を維持するため、新しい自分の発見に、
ぜひMaitriiYogaまでお越しください☆☆☆

インストラクター一同、皆さまのお越しをお待ちしています

詳しくはこちら↓
http://maitriiyoga.hamazo.tv/e7578813.html

昨日は、Maitrii Yogaアカデミーで行われたスキルアップ研修会に参加してきました






意識して骨や筋肉を動かすだけで、いつもよりポーズが深まるという驚きと面白さを感じる時間でした。

MaitriiYogaの仲間の真剣に学ぶ姿勢を見ることも、学ぶ意欲、モチベーションをUPさせてくれます

「進化」という「変化」をしっかりと受け入れて、
インストラクターとしてさらに成長していきたいと思います



私が担当する、「百錬館」でのレッスン今月は、
8月8日・22日・29日の19:30〜20:30
となります


体験レッスンも随時受付しています

体験レッスンの申し込み、ご予約はこちらからどうぞ

お気軽にお越しくださいませ


MaitriiYoga HP


今週末開催のイベント情報↓↓

久しぶりの投稿になってしまいました

毎日暑い日が続いていますね
セミの鳴き声を聞き、スイカを食べ、花火を見て、
夏が来たなーと感じる今日この頃です


毎日エアコンのきいている中で過ごしていると、上手く体内の熱を外に出せないのか、
体の中に熱がこもっているのを感じる時があります(;´Д｀)

そんな時は、ヨガをして汗をかくのが一番ですね
汗をかくという、動物が持っている体の機能をしっかりと使っていきましょう！

８月６日には、Maitrii Yogaアカデミーにて"佐藤ゴウ"先生によるレッスンが開催されます♪

男性のための「男ヨガ」クラスだけでなく、「女版男ヨガ」のクラスもありますよ

ヨガは女性が多くて行きづらいな…と思っている男性にはもってこいのクラスです

男女問わず、ヨガに興味のある方はぜひお越しくださいね☆☆





詳しくはこちら↓
Maitrii Yoga HP

今年も開催される、「浜松ヨガフェスタ&オーガニックライフ」まで、残り一週間となりました(^^)

去年よりもグレードアップし、WS・ワンコインヨガクラス・セミナー・物販も盛りだくさん

予約も満員になっているクラス・WSもありますので、もし迷っている方がいらしたら、早目の予約をオススメします

入場無料ですので、どなた様もお気軽に遊びに来てください♪

美味しい食べ物・飲み物や、ヨガウェア、ヨガマットの販売会もありますよ〜


皆さまのお越しをお待ちしています



浜松ヨガフェスタ&オーガニックライフ

日時:5月27日（土）9:30〜17:00
入場料:無料（ヨガクラス・セミナーは別途）
会場:鴨江アートセンター
浜松市中区鴨江町1番地

http://hamamatsu-yoga.com/

昨日は1日お休みの日
午後にはサーラプラザ浜松で行われていた、「サーラときめきクラフトフェア」に行き、ポーセラーツ体験をしてきました♪(^^)


ポーセラーツは、白い磁器に好きな転写紙を貼り焼き上げ、オリジナルのテーブルウェアを作るハンドクラフト☆


今回はサラダボウルに好きな転写紙を貼って作りました








好きな柄を選んで貼るだけたので、とっても簡単

絵心ない私でも上手にできました

15日16日も開催しているそうです！
他にも色んな体験ができるようなので、興味がありましたら行ってみてくださいね〜


今回ポーセラーツ体験をしたドンナルクさん♡

今日は珍しく、平日のお休みだったので、MaitriiYogaアカデミーでレッスンを受けてきました





10:00〜骨盤調整ヨガ
のクラスと

11:30〜ベーシックヨガ
のクラス、2本連続参加


Naomi先生と、Noriyo先生の心地よいリードの中、気持ちよくヨガができました


自分と向き合う時間があるという事は、贅沢な事なんだなぁと実感


帰りには、他の生徒さんが摘んできてくれた、四つ葉のクローバーを頂きました

可愛らしいおすそ分け、嬉しいですね





Maitrii Yoga アカデミーでは、5/10までお得なキャンペーンを実施しています☆☆☆

体験費0円
入会金0円
事務手数料0円

この機会に、是非足を運んでみて下さいね

今日は火曜日

MaitriiYoga 道場「百錬館」でのレッスンの日です☆☆

今月から火曜日19:30からのクラスが、
1・3週目 骨盤調整ヨガ
2・4週目 陰ヨガ
のクラスに変更となります


4月だし、新しい事始めたいと思った方はぜひお越し下さい


体験レッスンも随時受け付けしております


MaitriiYoga道場では、
入会金・年会費なしのチケット制 でレッスンを行なっています


よければHPをのぞいて見て下さいね













今日お借りしている畑にいったら、お借りしているお家の方に甘夏と黄金柑を頂きました

甘酸っぱくて美味しい

今日のレッスンにおすそ分けで持って行こうと思います(o´罒`o)

友達に借りていたDVD「重版出来」、最近見終わりました






新人漫画編集者と、編集部の人、漫画家さん、それらに関わる人達の人間模様を描いたドラマ。


とっても面白かったです♪
どうしてリアルタイムで見なかったんだろう⁉︎と思うくらい


編集者という立場から、漫画家をサポートし、一つの作品を一緒に作り上げていく。
そんな中で起こる人間ドラマ。

人の成長は、人との触れ合いの中でおきていくのだと、このドラマを通して感じました


人と関わって生きていくという事は、

傷つけれらたり、
怒られたり、
裏切られたり、

辛い事もあるけれど、

優しくされたり、
慰めてもらったり、
褒めてもらったり、

同じだけ人に癒されるものだなぁと思います。


人と関わるからこそ見えてくる、可能性や希望。
1人では成し遂げれない事も、できる気がしますね


主人公が新入社員という設定だったので、社会人一年目の人や、新しい道に進んでいく人が見るのにオススメのドラマです

前向きになりたい方にもいいかも

いやいや、どんな人が見ても面白いと感じるはず！(o´罒`o)




ドラマや映画や本は、
自分では考えつかない視点や、物事の見方を教えてくれるので、
生活にいい刺激と発見をもたらしてくれますね

昨日は浜松市砂山町にある剣道場「百錬館」さんでのヨガレッスンでした


少人数でアットホームな雰囲気の中、来てくれた皆さんとヨガをさせて頂いています

レッスン前には、夕方に見えた虹の話に



(生徒さんに頂いた写真♪)


きっとこの虹を見た方も多いと思います

大きくて、色もはっきりと、とっても綺麗な虹でした


なんの根拠もないけれど、「いい事ありそう」って思ってしまいますね

そう思う心がそうさせるですね



私が担当させて頂いている骨盤調整ヨガは、毎週火曜19:30〜20:30、百錬館にて行なっています


マイトリーヨガ道場では、入会金・年会費なし
チケット制でヨガクラスを行なっています☆

体験レッスンも随時受付中


31日までお得なキャンペーンも行いっていますよ(^^)




体と心と向き合う時間を一緒過ごして見ませんか？


詳しくはHPをご覧下さい